Skoro deset let učí jógu. Skrze dech, pohyb a dotek vede své klienty k hlubšímu vnímání těla. Jógovou terapii studovala u Sonal Chaudhari, studentky Kobada Variavy – přímého žáka B. K. S. Iyengara. Celý život se věnuje tanci a kreativní pohyb je jí stejně blízký jako ticho na podložce. Význam dechu si naplno uvědomila díky freedivingu. Zjistila, že kvalita bytí pod hladinou je přímo úměrná tomu, jak klidný člověk dokáže být na hladině – a že tento princip platí daleko za hranicemi vody. V jednom náročném období svého života se ocitla mimo sebe. Právě freediving na Filipínách jí pomohl najít cestu zpět k sobě. Od té doby jej neoddělitelně propojuje s prací s dechem a pohybem – ve vodě i na souši. Dnes se ve své každodenní praxi věnuje jednotlivcům i skupinám prostřednictvím jógové terapie a vede kurzy a workshopy, které propojují svět jógy a freedivingu.

Lenka Rehka Lenka Rehka Lenka Rehka