Jitka Szabó je pohybová terapeutka, lektorka jógy, masérka a průvodkyně ženských kruhů z Olomouce. Nabízí hloubkový, citlivý přístup zaměřený na propojení těla, dechu i emocí. Působí jako pohybová a doteková terapeutka, kombinující masáže (reflexní, myofasciální) a vnímavé přístupy k psychosomatice. Jako lektorka nabízí jógu pánevního dna,restorativní jógu, onko‑jógu i taneční meditace.

WORKSHOP

JÓGA PÁNEVNÍHO DNA

Provede Vás JÓGOU PÁNEVNÍHO DNA o které říká: 🌀 “Jemná jóga dotýkající se našeho nejniternějšího místa naší životní síly, pramene našeho života, radosti a slasti – naší pánve. Pomocí našeho dechu, zvuku, jednoduchého, jemného a velmi pomalého pohybu integrujeme části nás samotných v procesu sebeléčení. Dopřejte si zastavení, integraci, jemnost, radost, hloubku, objevování sebe samotných. Je to úžasný pocit a skvělý prožitek. Zkontaktuj se sama se sebou ve velké jemnosti. ”